12 月虱目魚班｜Swing Out 四週速成班開放報名！
課程簡介
想學會 Lindy Hop 的靈魂動作 Swing Out 嗎？
這四堂課將帶你從零開始，逐步掌握節奏、連結與動作的流暢度，讓你在舞池更自信、跳起來更有風格！
📘 第 1 堂：Swing Out Basic
帶你從零開始掌握 Swing Out 的核心概念：connection、flow、節奏感。透過基本步伐與簡單引導練習，建立穩定又自然的 Swing Out 基底。
📘 第 2 堂：Close Position Swing Out
在 Close Position 中學會更扎實的 lead & follow 技巧，理解旋轉的動能來源與如何保持順暢。練習從 close position 安全、穩定地開展 Swing Out。
📘 第 3 堂：Open Position Swing Out
專注 open position 的控制與延伸感，學習如何運用拉力、彈性與路線，讓 Swing Out 更清晰、好看且更有舞池可用性。
📘 第 4 堂：Swing Out Footwork & Variations
加入 kick-ball-change、tap、旋轉等變化，強化個人風格與音樂性。讓你的 Swing Out 不只正確，更跳得好看、靈活、自由。
📝 上課注意事項
- 不適合新手
- 建議上過 基礎觀念班1 & 基礎觀念班2
- 請穿著舒適好活動的衣服與鞋子
- 課程中注重禮儀與尊重，請大方表達自己的感受
- 記得保持開放心態，用笑容和音樂享受舞動
📍 每周國華街西市場固定練習團，快來一起練習
📍 讓 Swing 不只是一種舞步，而是一種展現風格的語言！
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探索 Swing 搖擺舞的經典魅力
從 1920 年代的哈林區到現代舞池，感受最純正的搖擺文化
Lindy Hop
Swing 搖擺舞的靈魂，誕生於紐約哈林區的 Savoy Ballroom 大舞廳。融合了 Charleston 的活力與 Jazz 的即興，創造出充滿激情的雙人舞。
Charleston
爵士時代的標誌性舞蹈，以獨特的踢腿動作聞名。展現了 1920 年代年輕人的叛逆精神與自由活力。
Swing 文化
不僅是舞蹈，更是一種生活態度。在 Savoy Ballroom 大舞廳的舞池中，不同種族的人們透過音樂與舞蹈建立連結。
關於思慕搖擺
不只是學舞，更是一個充滿熱情的搖擺社群
專業教學
小班制教學，每位學員都能得到充分的指導。從基礎步伐到進階技巧，循序漸進的學習方式讓您輕鬆掌握搖擺舞的精髓。
課後活動
豐富的課後活動讓您持續精進舞技。定期舉辦練習聚會、戶外表演，讓搖擺舞成為您生活的一部分。
舞會活動
不定期舉辦主題舞會，加入最輕鬆的搖擺文化。在爵士樂的陪伴下，與志同道合的舞友們一起搖擺！
為什麼選擇思慕搖擺？
專業師資
多年教學經驗
熱情氛圍
溫暖友善的學習環境
豐富活動
多元化的課程與活動安排
準備好加入 Swing 搖擺舞了嗎？
加入思慕搖擺，讓我們一起重現 1920 年代的經典魅力，感受最純正的搖擺文化！